ヨガ
2024年05月30日00:00インド大使館主催 無料ヨガイベント
お散歩の後は関屋浜に戻り「インド大使館主催 無料ヨガイベント」に参加しました
このイベントはヨガインストラクターの方から紹介されました
10回目の開催で、今回は190人以上の参加があったそうです
開始時にはまだ太陽は上の方にありました
インドと日本の国旗が掲げられています
舞台でポーズを説明されているのは、インド大使館専属ヨガ講師（専属で講師が
いらっしゃるとはさすがインドです）で、通訳の方が日本語で説明をされて
その後、私たちも同じポーズを練習しました
ストレスがたまったとき、肺の機能を高めたいとき等、ひとつひとつの動きの効果の
説明を受けながら進んでいきました
中には「それ、無理！」という厳しいポーズもあり、周りから（苦）笑いの声が
漏れていました
16：00～18：00の予定でしたが、17：30ぐらいに終了し家路に着きました
日曜の夕方のイベントだったのですが、個人的には土曜の夕方とか日曜の早朝が
いいかなと思いました
イノシシさんも早朝から（独学で）ヨガをしているのですが、砂浜でのヨガは
気持ちが良かったそうです
サンセットには少し早かったのですが、キレイな景色でした
インド大使館主催のヨガは、他の県でも開催されているようです
機会がありましたら、興味のある方は是非ご参加下さい
このイベントはヨガインストラクターの方から紹介されました
10回目の開催で、今回は190人以上の参加があったそうです
開始時にはまだ太陽は上の方にありました
インドと日本の国旗が掲げられています
舞台でポーズを説明されているのは、インド大使館専属ヨガ講師（専属で講師が
いらっしゃるとはさすがインドです）で、通訳の方が日本語で説明をされて
その後、私たちも同じポーズを練習しました
ストレスがたまったとき、肺の機能を高めたいとき等、ひとつひとつの動きの効果の
説明を受けながら進んでいきました
中には「それ、無理！」という厳しいポーズもあり、周りから（苦）笑いの声が
漏れていました
16：00～18：00の予定でしたが、17：30ぐらいに終了し家路に着きました
日曜の夕方のイベントだったのですが、個人的には土曜の夕方とか日曜の早朝が
いいかなと思いました
イノシシさんも早朝から（独学で）ヨガをしているのですが、砂浜でのヨガは
気持ちが良かったそうです
サンセットには少し早かったのですが、キレイな景色でした
インド大使館主催のヨガは、他の県でも開催されているようです
機会がありましたら、興味のある方は是非ご参加下さい
