2024年05月07日00:00139 おうちごはん
先日、半年に一度の乳がん検診に行って来ました
大阪で12年前に会社の検診で
「カテゴリー４（ほぼ悪性又は悪性の可能性があるので組織診断を必ず実施する）」と
診断されてから針での組織検査、マンモトーム生検（局所麻酔下で手術台にうつぶせになり
ドリルみたいな針で組織をとられる恐怖の検査でした）などを経て検診を続け
今回はこの数年あったのう胞も消えていた（良性は消えることもあるそうです）ので
「これからは、市民検診レベルでいいですよ」と病院での検診を卒業となりました
いや～、長かったです～！！
でも、気分的にすっきりしました
では、おうちごはんです
義父がとってきたこしあぶらとふきのとうですが、あまりにもたくさんあり
洗う→拭く→天ぷらにする、で２時間もかかり、ご近所さんにもおすそ分けを
しましたが消費できず、揚げていないこしあぶらは半分をイノシシさんが
会社に持って行きました
おすそ分け後ですが大皿に山盛りで、春巻きも揚げたので「揚げ物祭り」です
ワンプレート+αの夕食
初めてガラスの耐熱容器でスペイン風オムレツを作ったら、焼き加減が見えるのと
スッとはずれたのでこれからはこれもいいなと思いました
中華クラゲに胡瓜とミニトマト
新じゃがとエリンギと鶏もも肉のクリーム煮
毎日雪下人参
サラダチキン・胡瓜・大葉・みょうがの梅肉和え
かんずり入りさきいかが辛すぎたので、茹でたもやし・雪下人参・胡瓜の
マヨネーズ和えにしました
ぶりの照り焼きは大根おろしがなくて残念！
キレイにできたのに、もう一切れを盛り付けるときにツルっと滑って真っ二つに割れ
テーブルにタレが飛び散り大変なことになりました（泣）
冬菜の海苔の佃煮・ちりめんじゃこ和え
増量中のため、野菜中心の食生活になっています
大阪で12年前に会社の検診で
「カテゴリー４（ほぼ悪性又は悪性の可能性があるので組織診断を必ず実施する）」と
診断されてから針での組織検査、マンモトーム生検（局所麻酔下で手術台にうつぶせになり
ドリルみたいな針で組織をとられる恐怖の検査でした）などを経て検診を続け
今回はこの数年あったのう胞も消えていた（良性は消えることもあるそうです）ので
「これからは、市民検診レベルでいいですよ」と病院での検診を卒業となりました
いや～、長かったです～！！
でも、気分的にすっきりしました
では、おうちごはんです
義父がとってきたこしあぶらとふきのとうですが、あまりにもたくさんあり
洗う→拭く→天ぷらにする、で２時間もかかり、ご近所さんにもおすそ分けを
しましたが消費できず、揚げていないこしあぶらは半分をイノシシさんが
会社に持って行きました
おすそ分け後ですが大皿に山盛りで、春巻きも揚げたので「揚げ物祭り」です
ワンプレート+αの夕食
初めてガラスの耐熱容器でスペイン風オムレツを作ったら、焼き加減が見えるのと
スッとはずれたのでこれからはこれもいいなと思いました
中華クラゲに胡瓜とミニトマト
新じゃがとエリンギと鶏もも肉のクリーム煮
毎日雪下人参
サラダチキン・胡瓜・大葉・みょうがの梅肉和え
かんずり入りさきいかが辛すぎたので、茹でたもやし・雪下人参・胡瓜の
マヨネーズ和えにしました
ぶりの照り焼きは大根おろしがなくて残念！
キレイにできたのに、もう一切れを盛り付けるときにツルっと滑って真っ二つに割れ
テーブルにタレが飛び散り大変なことになりました（泣）
冬菜の海苔の佃煮・ちりめんじゃこ和え
増量中のため、野菜中心の食生活になっています
